Пигментные пятна – это темные или коричневые пятна, которые появятся на лице, шее, руках и даже на теле. Чаще всего они вызываются избытком меланина, но на их развитие влияют и гормоны, солнечные лучи, а иногда и неправильный уход. Если вас мучают пятна и вы хотите избавиться от них, в этой статье расскажем, какие причины стоит проверить и какие методы реально помогают.
Самая распространённая причина – постоянное воздействие ультрафиолетовых лучей. Даже если вы живёте в северных регионах, солнечный свет всё равно проникает сквозь облака и отражается от поверхностей. Защита SPF 30 и выше – обязательный шаг.
Гормональные изменения, например, во время беременности или при приёме оральных контрацептивов, тоже могут вызвать меланодисплазию. У некоторых людей пятна появляются после воспалений – это поствоспалительная гиперпигментация. Причём даже небольшое прыщевое высыпание может оставить темные места, если не ухаживать за кожей правильно.
Косметика с агрессивными компонентами (сильные отшелушивающие кислоты, необоснованные осветляющие сыворотки) иногда приводит к дисбалансу барьера кожи и усилению пигментации. Поэтому важно выбирать средства, которые подходят вашему типу кожи и не вызывают раздражения.
Самый простой старт – это домашний уход. Очищайте кожу мягким гелем, используйте тоники с витамином C и применяйте увлажняющие кремы, содержащие ниацинамид. Эти ингредиенты снижают выработку меланина и помогают выравнивать тон.
Если домашний метод не даёт результата, обратитесь к специалисту. В клубе «Здоровье Владивосток» мы часто рекомендуем мезотерапию с осветляющими коктейлями: в неё входят гликолевую кислоту, пировиноградную кислоту и азелаиновую кислоту. Процедура помогает доставить активные вещества прямо в дерму, ускоряя исчезновение пятен.
Лазерное омоложение – ещё один проверенный способ. Современные фракционные лазеры разрушают меланиновый пигмент, а кожа регенерирует в течение недели‑двух. Перед процедурой обязательно обсудите противопоказания: беременность, чувствительная кожа, активные воспаления – причины, по которым лазер не подходит.
Уколы от пигментации, о которых писали наши эксперты, включают инъекции трансфераминов и пептидов‑меланоинхибиторов. Они работают быстро, но требуют нескольких сеансов и контроля врача.
Не забывайте про солнцезащиту после любой процедуры. Лучшие кремы для 30+ с широким спектром SPF‑50 защищают кожу от повторного появления пятен и позволяют результату держаться дольше.
Итого: для избавления от пигментных пятен нужен комплексный подход – защита от солнца, правильный домашний уход и, при необходимости, профессиональные методы. Выберите то, что удобно вам, и не бойтесь спросить совета у дерматолога или косметолога во Владивостоке. Ваши пятна могут уйти, если подойти к проблеме системно.
