Запреты после процедуры: что нельзя делать, чтобы кожа осталась здоровой
Сразу после любой процедуры кожа становится более чувствительной. Если не соблюдать простые правила, можно получить раздражение, покраснение или даже потерять эффект. Давайте разберём, какие привычки стоит отменить хотя бы на пару дней.
Запрещённые действия в первые 24‑48 часов
Самая частая ошибка – броситься в горячий душ или баню. Высокая температура расширяет сосуды, усиливает отёк и может вызвать ожоги, особенно после лазера или пилинга. Тоже самое касается сауны и паровых кабин.
Интенсивные тренировки и кардио лучше отложить. Пот, трение одежды и ускоренный кровоток тоже раздражают свежую кожу. Если вы любите бегать, отложите его минимум на сутки.
Солнце – главный враг после большинства процедур. Даже если день пасмурный, ультрафиолет всё равно проникает. Не забудьте SPF 30‑50 и шляпу, а лучше – полностью избегайте прямых лучей первые три‑пять дней.
Макияж, скрабы, пилинг‑кремы и любые активные сыворотки тоже в стоп‑лист. Они могут засорить поры и вызвать химический ожог. Используйте только мягкие, без спирта средства, рекомендованные вашим специалистом.
Алкоголь и курение усиливают сосудистую реакцию, замедляют заживление и делают отёк более выраженным. Если вы планируете процедуру, лучше воздержаться от этих привычек хотя бы 24 часа до и после.
Как правильно ухаживать, пока кожа восстанавливается
Самый надёжный способ – лёгкое очищение. Выбирайте гелевые или пенящиеся средства без мыла, смывайте их тёплой (не горячей) водой. Сушите лицо лёгкими похлопывающими движениями, а не тряпкой.
Увлажнение критично. После лазера, микродермабразии или инъекций используйте успокаивающие кремы с гиалуроном, алоэ или керамидами. Наносите их тонким слоем, пока кожа не впитает продукт.
Если появляются лёгкое покраснение или жжение, прикладывайте холодный компресс (не лёд, а прохладный морской шелк) на 5‑10 минут. Это уменьшит отёк и зуд.
Не трогайте лицо руками. Бактерии с пальцев легко проникнут в открытые участки и вызовут инфекцию. Если вам нужно поправить что‑то, делайте это стерильными инструментами.
Для процедур, требующих более длительного восстановления (например, глубокий химический пилинг), врач может прописать специальные препараты или маски. Следуйте инструкциям строго – отклонения могут свести на нет весь эффект.
И помните, каждый тип процедуры имеет свои нюансы. После инъекций ботокса нельзя наклонять голову вперёд и выполнять упражнения для мышц лица первые 4‑6 часов. После лазерной эпиляции – избегать скрабов и плавания в открытых бассейнах минимум неделю.
Соблюдая эти простые запреты и рекомендации, вы уменьшите риск осложнений и ускорите процесс восстановления. Ваше тело скажет вам спасибо, а результат будет радовать глаз дольше.
