Стоит задуматься о новом креме, а потом всё падает в кучу: «для сухой», «для 45+», «с ретинолом». Не паникуйте – выбор проще, если знать пару правил. В этой статье я расскажу, как быстро определить ваш тип кожи, какие ингредиенты реально работают и как проверить крем, чтобы не разочароваться.
Первый шаг – понять, сухая у вас, жирная или комбинированная. Самый надёжный способ – умыться мягким гелем, высушить лицо полотенцем и подождать 30 минут. Если после этого чувствуете стягивание, кожа сухая. Если блеск появляется в Т‑зоне, а щеки остаются нормальными – комбинированная. Если весь лоб и нос блестят, значит, жирная.
Возраст тоже играет роль. В 30‑40 лет кожа начинает терять упругость, а в 45+ часто появляются первые морщины и пигментация. Поэтому кремы с ретинолом, пептидами или витамином С могут быть полезными, но только если ваш тип кожи позволяет их использовать.
Не всё, что написано на упаковке, одинаково важно. Ставьте в приоритет активные ингредиенты, которые решают вашу проблему. Для сухой кожи ищите гиалуроновую кислоту, керамиды, глицерин – они удерживают влагу. Для жирной – ингредиенты с контролем себума, например ниацинамид или салициловая кислота. Если цель – антивозраст, обратите внимание на ретинол, пептиды и витамин Е.
Состав читайте сверху вниз: чем выше в списке, тем больше этого компонента в формуле. Если в первом ряду стоит вода, это нормально – она базовый растворитель. Если же первым указан спирт, будьте осторожны – он может сушить кожу.
И ещё один лайфхак: ищите сертификаты, например «hypoallergenic» или «non‑comedogenic». Они говорят, что продукт не будет закупоривать поры и редко вызывает аллергию.
После того как нашли интересный крем, сделайте тест на руке. Нанесите небольшое количество в зоне запястья, оставьте 24 часа. Если нет раздражения, можно пробовать на лице.
Итого, алгоритм подбора выглядит так:
Следуя этим пунктам, вы сэкономите кучу денег и избежите разочарований. Если остались вопросы – пишите в комментариях, подскажем конкретный продукт под ваш запрос.
