Когда речь заходит об ингредиенты для кожи, активные вещества в косметике, которые влияют на состояние кожи, от увлажнения до борьбы со старением. Также известны как компоненты ухода, они — не просто маркетинг, а основа любого эффективного ухода. Многие думают, что дорогая упаковка = результат. Но правда в том, что всё зависит от того, что внутри. Если в креме нет ретинола, витамина С или пептидов — вы тратите время и деньги.
Ретинол, производное витамина А, которое стимулирует обновление клеток и уменьшает морщины — это не миф. Он есть в 7 из 10 лучших средств против пигментации и следов от прыщей. Но его нужно вводить постепенно — иначе кожа среагирует покраснением. Витамин С, антиоксидант, который осветляет тон и защищает от солнца работает в паре с ретинолом: один убирает темные пятна, другой предотвращает новые. А гиалуроновая кислота, ингредиент, который удерживает воду в коже, как губка — не заменяет активы, но делает их работу эффективнее. Без неё даже самый сильный крем может сушить кожу.
А вот ингредиенты для кожи, которые стоит избегать — это спирт, отдушки и минеральные масла. Они не вредят сразу, но годами тормозят восстановление. Особенно если у вас постакне или пигментация. В статьях ниже вы найдёте, какие конкретные средства с этими ингредиентами стоит выкинуть, а какие — взять на вооружение. Здесь нет общих советов. Только проверенные в клиниках Владивостока и Санкт-Петербурга варианты, которые реально работают. Вы найдёте, как сочетать ретинол с пептидами, почему витамин С должен быть в тёмной упаковке и как не перегрузить кожу, если вы уже делаете лазер или мезотерапию.
